Microgreens, semínka na klíčky - Řeřicha 30g

Řeřicha setá – Semínka pro klíčky a Microgreens

Nenápadná rostlinka, jejíž síla a přínosy vás ohromí. Tak by se dala jednoduše popsat řeřicha. Její pěstování je neuvěřitelně snadné a rychlé, díky čemuž si můžete dopřát čerstvou dávku vitamínů a minerálů s charakteristickou, lehce pikantní chutí kdykoliv během roku.

Přírodní podpora pro vaše zdraví

Řeřicha je skutečným pokladem pro lidský organismus. Její pravidelná konzumace přináší řadu benefitů:

• Posílení imunity: Je bohatým zdrojem vitamínů C, A, K, E a skupiny B (B1, B3), které přispívají k celkové obranyschopnosti těla.
• Protizánětlivé účinky: Tradičně se využívá pro své pozitivní působení při potížích s močovým měchýřem, ledvinami a dýchacími cestami.
• Zdroj minerálů: Obsahuje důležité minerální látky jako vápník, sodík a železo.
• Podpora trávení: Stimuluje činnost žlučníku a jater, čímž napomáhá správnému trávení. Je proto ideálním doplňkem k tučnějším a hůře stravitelným pokrmům.

Snadné pěstování pro každého

Vypěstovat si vlastní řeřichu zvládne i naprostý začátečník. Velkou výhodou je, že semínka není nutné předem namáčet, což celý proces výrazně zjednodušuje a urychluje.

Postup pro klíčení:

1. Rozprostřete semínka do klíčící misky nebo na tácek s vatou.
2. Nádobu uchovávejte při pokojové teplotě (okolo 20 °C) a nevystavujte ji přímému slunečnímu záření.
3. Alespoň dvakrát denně semínka propláchněte čistou vodou. Během dne je můžete také několikrát orosit, aby nezasychala.
4. Během 4 až 6 dnů budete mít čerstvé klíčky připravené ke sklizni a konzumaci.

Řeřichu můžete pěstovat nejen jako klíčky, ale i klasicky v květináči se substrátem. I zde je klíčové udržovat zeminu stále mírně vlhkou a pravidelně ji rosit.

Skladování a použití

Před konzumací hotové klíčky propláchněte vodou. Můžete je přidat do salátů, sendvičů, pomazánek nebo jakéhokoliv jiného pokrmu. Pokud je nespotřebujete ihned, lze je skladovat několik dní v uzavřené nádobě v chladničce.

Poznámka: Úvodní fotografie produktu je pouze ilustrační a ukazuje možný výsledek pěstování. Semena jsou dodávána v originálním, označeném sáčku s uvedenou gramáží, bez dalšího příslušenství.